Re:Reblogism

森さんはビートたけさんしの仕事の仕方をこう表現しているそうだ。

　一緒に夜中まで飲んで、たけしさんの家に泊まりこむことがあった。森さんを寝かせたあと、たけしさんはシャワーで酔いをさまし、机に向かって書きつけていた。ネタ帖らしい。飲み歩いてはそのたび机に向かうたけしさんを見て、森さんは自己嫌悪に陥った。

なるほど、すごい人は人知れず努力をするものか。と、勤勉のススメとして受け止めることもできるが、感心しながらも、森さんの受けとめ方は少しちがっている。たけしさんが、天才について語ったこんな話から、彼は別の意味を拾いあげていく。　

ダイエーホークスの監督をしている王さんがジャイアンツ時代、畳が磨り減るほど真夜中でもバットを振っていたという有名な逸話がある。これをたけしさんは、天才は努力の結果と解釈しない。「そうしていないと落ち着かないからバットを振るんであって、本人は努力だなんて思ってない」。　

ビートたけしさんも、王さんも、「超」のつく心配性なんだろう。

たけしさんなど、傍目から見ると、笑いがとれない事など想像できない。しかし、爆笑王である彼自身のココロは違うのだろう。「受けないかもしれないという不安」をネタ帳を書き続けることで、ココロを落ち着かせているのだろう。

王さんも同じなのだろう。「ホームランが明日から打てなくなるかもしれないという不安」から眠れない。バットを振り続ける事で、不安を振り払いココロを落ち着けるしか方法が見つからないのだろう。

たぶん彼らの心配、不安のエネルギーは、とんでもなく大きいエネルギーなのだろう。我々からは想像できない程の大きな不安感、危機感があるのだろう。その巨大な不安にさいなまれている本人は、徹夜してバットを振ることも、ネタ帳を書いている事も努力しているつもりはサラサラないに違いない。

不安だから、ココロを落ち着ける為に、バットを振り続けたり、お笑いの台本を書いているのだろう。バットを振り続ける事で、「これだけやったのだから・・。できる限りのことはやった」という事で、不安がなくなってきて落ち着くことができるのだろう。

二人の話は、マイナスの感情をホントに上手に利用している例ではないだろうか？。不安や恐怖、危機感を誤魔化さないで、冷静に真っ正面から受け止める。それをモチベーションの為の爆発的なエネルギーにして、行動を起こしているのです。（他の人であればすごい努力と感じる行動を）

人一倍、不安を感じる彼らは、いつも不安感や危機感にかき立てられている。そして不安を取り除く為に、少しでも不安を抑えるための行動（素振り、ネタ帳を書く）をする。本人は不安を抑えるための行動にしかすぎないが、実際は一般人の何倍も努力をしているということになっている。それが、人より数倍の結果を出すことにつながっているのでしょう。

ポイントは、努力を努力と感じていないという事。

努力という苦労でさえも、強い不安という不快な感情がある際は、「不安を減らす」という快感をもたらすものになる。

「快」の感情は、その行動を強化していきます。その「快」が「不快感を減らすという快」であってもです。

私，今日電車乗ってたんですけど，隣にちっちゃい子連れた家族が座って，お母さんのひざの上で女の子が暴れるので，私のひざに女の子の靴が当たる。こっちは休日でジーンズだし，そんな泥だらけの靴でもないので大して影響はないのですが，でもそれ，やっぱりすごく不愉快だ。汚れはいい。こっちへの迷惑に対する気遣いがないことが不愉快。

　でも，注意して分かる子供ではないだろうし，もう一人子供を連れている母親に，「しっかりしてくださいよ」と言っても無理だろう。もし私がこの母親だったら，やっぱなすすべもなさそうだ。しかし，だからって私がこの状況を我慢してやらなきゃならんこともないだろう。でもなあ。電車の中で怒鳴り散らしたりなんかした日には，誰に正義があろうがなかろうが，無関係に公共の迷惑に成り下がるからやだ。そもそも，びびって注意なんて出来ない。

　そんなわけで，特に注意はせず，ひざをよけて手で軽く払う，というジェスチャーで，間接的に「ちょっとやです」感を演出してみました。この腰抜けなアピールも母親は感じ取って「すいません」と言ってくれましたが，状況が改善することはなく，その後も子供の足はちょいちょい私のひざに当たるのでした。

　こうした状況に居合わせたりすると，多くの人が「誰が悪いのか」「誰が正しいのか」を判断しようとしたりしませんか。私はそうです。またその中でも特に「自分は悪いか悪くないか」を考え，悪くない立場の人でありたいと思う。まあそれ自体は間違ってないと思いますが，返す刀で「誰が悪いか」を考えると，だいたい悪い方向へ考えが行ってしまう。

　この状況で，誰が悪いかを言うとしたら，子供のことをきちんと見られないのにのこのこお出かけしているこの母親。謝っただけましとはいえその後も改善の見られないこの母親ということになるのかなと思います。子育て大変とは思うけど，と。でも，そういうこと考えてしまうと，その後私はずっと「もっとちゃんと謝ってほしい」とか，「謝ってもぜんぜんその後もこっち迷惑受けてんだけど」といったことを思ってしまうわけです。そんなこと面と向かっていえる度胸もないくせに。

　2chその他のネット上では，こんな感じで，見てもいないどこかの出来事に対して，多くの人が「誰がいい」「誰が悪い」「中でも自分はそれらを見据える立場にいる正しい人」的な感じであれこれ感想を述べたりするわけですが，私もまた，そんな中の一人なのだな，と思う。思うけど，やめられない。言いたくなってしまう。なんでしょうね，その欲求って。自分は正しい人間だ，正しい判断力のある人間だ，ということを，だれかれなくアピールしたいのかしらん。

学習する前に考えておくべき６つのこと

１．根拠がなくとも自信を持つ。

初めて取り組むことに対して失敗はつきものです。しかし、そんな失敗を気にして不安に駆られながら取り組むとそれだけで一歩一歩が遅くなります。そもそも失敗する確率は、同じことを繰り返すことでしか発生割合を低減することができません。そんな失敗を恐れる心はボトルネックにこそなれどプラスには働きません。失敗を恐れる心は、羞恥心からうまれます。そんな羞恥心は自分を低く見られないための偽装に過ぎませんし、そんな羞恥心を満たしても単なる自己満足しか得られません。根拠がなくとも自信を持ち、その自信を真実で満たすために努力をすることこそが学習を実りあるものにするために必要なことなのです。

２．自分と他人を比較しない。

比較することは周囲の状況と相対的な『関係』を知るといった意味はありますが、その関係は直接的に自分の成長に影響を与えるものではありません。むしろ、比較することで発生する優越感は怠慢を生み、劣等感は嫉妬を生みますので、学習の阻害要因になる可能性の方が高いくらいです。優越感や劣等感で自分を覆い隠すのは全く意味がありません。学習の効果を上げるためには真摯に自分と向き合うことしかありません。自分の短所を直視して是正し、長所に努力を重ねることです。比較するなら過去、現在、未来の自分自身と行うべきなのです。

３．難易度を調整する。

易しすぎれば飽きますし、難しすぎれば諦めなければなりません。難易も度が過ぎれば自分にとってよい学習効果を挙げられません。ちょうど良い負荷を継続的にかけていくことが学習効果をあげるために重要なことなのです。常に自分にとって最適なの負荷を与えることはそう難しいことではありません。問題自体の難しさを変えることはもちろんのこと、制限や縛りを用いて難度を変化させることもできます。むしろ課題になるのは、そんなちょうど良い付加を継続的に引き受けることで、息苦しさを感じ続けなければならないことを受け入れるための心理的な要素の方に問題があります。

４．瞬発力を鍛える。

一番難しいのは重い腰を上げることです。物理的にも動き出すまでに大きなモーメントがかかりますので学習をするときの大きなボトルネックになります。動かないことは疑いと恐怖を生み出します。そんな、どうにもならない迷いも瞬発力があれば、一気に断ち切ることができます。現状に縛られてチャレンジできないのは勿体ないことです。体力的にもそうですが精神的に動きはじめることで見えてくるものは段々と増えてきます。その課題を一つ一つ乗り越えていくことで信頼と勇気を生まれてきます。つまり力を注ぐべきは今を断ち切る瞬間力なのです。

５．慣性力を利用する。

事が一旦動き始めればどのようなものにも慣性力が働きます。慣性力を失わせるものは『意図的に事を止めるための力』と『抵抗になる力』の２つがあります。なにか大きな理由があり意図的にやめなければならない理由がある場合は仕方ありませんが、基本的に抵抗になる力が慣性力を失わせる大きな要因です。つまり抵抗になるものをゼロにすることができれば慣性力で前進しつづけることができるのです。そんな抵抗になる要因を一つ一つ取り除いていくことが学習効率を上げる方法です。

６．能力を高めることはみんなのために繋がる。

知識は無限に存在します。学習に始まりはありますが終わりはありません。そんな、学習を追求することは自分のためであることはもちろんのこと、誰かのためにすることもできます。というより誰かのために能力を高めることこそが学習効果を最大にしてくれます。家族のため、故郷のため、日本のため、世界のため。それが学習の理由になったなら学習に限度はなくなります。

明日死ぬつもりで生きなさい。永遠に生きるつもりで学びなさい。マハトマ・ガンジー